一、牡蛎肉：
性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：脾虚精滑者忌。
二、海松子：
根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，便溏精滑者勿与。因其油润滑泄之故。
三、芝麻：
根据前人经验，遗精之人当忌：胡麻，精气不固者亦勿宜食。
四、虾子：
性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。
五、牡蛎肉：
性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。
六、茭白：
俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。
对于男性早泄的问题，早泄患者不能吃或是要少吃虾、牡蛎肉、海松子、茭白等食物，除了这些食物不能吃以外男性朋友在日常生活中还要注意少抽烟喝酒、少吃刺激性的食物，以免导致早泄的病情加重。
